Cómo saber si eres PAS Test

Cómo saber si eres PAS test SAS y cómo interpretar los resultados:

Si quieres interpretar correctamente “Cómo saber si eres PAS test SAS”, es importante recordar que los resultados de este test deben ser considerados como una herramienta informativa y no un diagnóstico definitivo. Recuerda que es un rasgo de la personalidad, no un trastorno o algo diagnosticable. Ser una PAS, se identifica. Así que la intención es que puedas dar un primer paso hacia un mayor autoconocimiento. Me gustaría que leyeras el texto antes de iniciar el test. Puedes acceder al final de estos párrafos, pero te recomiendo que huyas de las recompensas inmediatas que tanto daño nos están haciendo. Que no desees una identificación positiva para poder contarlo, o “pertenecer” a un grupo de personas concreto para sentirte validado.

También te pido, por tu bien, honestidad. Que reflexiones a fondo cada pregunta antes de contestar, no conteste, engañándote, aquello que crees que arrojará el resultado que estás deseando. Aquí lo importante es conocerte y utilizarlo a tu favor, cómo saber si eres PAS con este test, solo es una pequeña piedra del edificio a construir, si en verdad te estás tomando en serio. Si solo es curiosidad, adelante.

Si has tenido experiencias que te han hecho sentir diferente o incomprendido, el resultado positivo en el test de alta sensibilidad puede validar tus sentimientos y experiencias, haciéndote sentir menos solo ante tu sensibilidad.

Ser consciente de tu alta sensibilidad puede ayudarte a comprender por qué reaccionas de ciertas maneras en ciertas situaciones. Esto puede ser útil para gestionar mejor tus emociones y tomar decisiones más informadas. Después de haber descubierto cómo saber si eres PAS con el test, comienza un camino sin retorno.

Conocer tu alta sensibilidad te permitirá adaptar tu estilo de vida y entorno para reducir el estrés y la sobreestimulación. Puedes aprender a cuidarte mejor y a establecer límites saludables en tus relaciones y actividades diarias. Si no sabes cómo lograrlo, encontrarás apoyo y dirección en Ser altamente sensible.

“Cómo saber si eres PAS test SAS” y el resultado:

Si compartes tu resultado con personas cercanas, puede ayudarles a entender mejor tus necesidades y sensibilidades, lo que puede mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales. Recuerda, hazlo con pocas personas, que quieran escucharte sin juicio y lo más importante, no esperes que te comprendan. Si sucede lo contrario, puedes sentir mucha frustración. Sin ser regla, desgraciadamente suele ser muy habitual. Así que es mejor que comuniques tus necesidades sin ponerle el nombre PAS y entrar en explicaciones. Di cómo te sientes y que necesitas para sentirte bien de la otra persona. si es la adecuada, tratará de comprenderte.

Debes aprender a hacerte respetar estableciendo límites saludables, te estarás respetando también a ti. Quizás no los hayas identificado o a pesar de haberlo hecho, seas incapaz de aplicarlos por miedo, culpa, bloqueo, pánico a quedarte solo. Profundizar en el rasgo hará que te conozcas de un modo más completo, solo así podrás identificar dichos límites y establecerlos.

Después de haber descubierto cómo saber si eres PAS con el test, puedes sentir motivación para buscar apoyo y aumentar tus conocimientos respecto al rasgo. Es un camino que debes recorrer y en el que recogerás un montón de frutos que te harán crecer y comprenderte.

Recuerda que el resultado de “Cómo saber si eres PAS test SAS”, no es un diagnóstico médico, sino una herramienta que proporciona información general sobre tu rasgo de personalidad. Si crees que tu alta sensibilidad está causando dificultades en tu vida, considera hablar con un profesional de la alta sensibilidad. Si tus limitaciones son alarmantes, acude a un profesional de la salud mental, como un psicólogo o un psiquiatra, para recibir orientación adecuada.

Pasos a dar despues de descubrir cómo saber si eres PAS

Ser PAS no es un trastorno, no es depresión, no es ansiedad, no es sufrimiento, ni una debilidad, es un rasgo neutro de la personalidad que, aprendiendo a utilizar a tu favor, te hará brillar. Todo lo anterior no es alta sensibilidad, si bien nuestra configuración puede hacernos más proclives a ello, ocurre por motivos ajenos a la alta sensibilidad y que se pueden identificar, tratar y curar. Reitero, si te encuentras en alguno de esos estados, comienza por acudir a donde debes, a tu médico de cabecera y que el considere si necesitas apoyo psicológico, o acude a tu psicólogo directamente.

Si lo que quieres es ampliar tu camino de autoconocimiento a través de tu alta sensibilidad, lo cual, además de hacerte crecer te hará menos proclive a lo antes mencionado, recuerda que debes apuntarte a nuestro taller de alta sensibilidad, para avanzar mucho más rápido hacia tu objetivo. Estarás en calma y potenciando tu rasgo si profundizas. 

Es recomendable que leas libros sobre alta sensibilidad y cotejes toda la información que encuentres. Cuestiónalo todo, si eres PAS, se te va a dar muy bien hacerlo. 

Como coach personal experto en alta sensibilidad, cuando descubrí que era PAS, lo dejé ahí durante mucho tiempo. Sin arrepentirme, hoy día lo considero un error, ya que haber profundizado en ello ha transformado totalmente mi vida y la de los que me rodean. Te animo a hacer el test y que comiences el viaje, aquí tiene el primer peldaño:

Test para saber si eres PAS:

Realiza el test para identificar si eres PAS, aquí: ACCEDER

 ¡ATENCIÓN!

Me gustaría recomendarte, una vez que hayas realizado el test, que volvieses a leer esta página y que no te dejases llevar por el resultado, sea cual sea. Debes recordar siempre, que tanto si la identificación es tanto alta como baja, es orientativa y no debe definirte por las razones que ya he compartido anteriormente. Tómatelo con calma y honestidad.